丰姿胶囊 揭秘女人如何自然丰胸？

通常来说，乳房乳头的大大小小和体态胖瘦基本上相称。胖人的乳房中脂肪含量积聚较多，所以说乳房乳头大些；体瘦的人乳房乳头中脂肪含量积聚也相对应减小，故乳房乳头小些。如何自然丰胸？完美无缺的女性胸部这意味着女人的性感诱惑，也表明着女人的资本。不少扁平族们千方百计丰胸，目的性都是让自己变得越来越更丰满，更性感诱惑。

一、丰胸食谱：

炼乳加酸奶再配上合理乳房按摩

你能够在里面调制营养食谱产品时再多制作一点，等到洗完澡之后，把它敷在女性胸部，然后顺时针逆时针轮换舒适按摩。最少要舒适按摩十五分钟，或者感觉到女性胸部发热的时候就好了。

炼乳加上酸奶

这个方式方法非常容易，就是在每一天餐前用一百五十毫升的酸奶，搭配两匙炼乳，然后搅拌均匀就可以食用了。

注意：提出建议你搅拌好再放进冰箱冷冻一下，这样味道将更好。我一般是再加点冰渣，那味道真是棒及了，比冰激淋还要美味。

丰胸食谱大全花生炖猪蹄

显著特点及功效与作用：如果想要丰胸的性感美女大多数都听说过这道菜，非常好吃解馋外带排毒养颜丰胸，猪蹄富含胶原蛋白，如今这胶原蛋白的一直以来身价可不是一般，其营养功效与作用已经被那些个营养素专家们炒作成天价的排毒养颜圣品。另外，还富含动物胶，可促进女性荷尔蒙分泌。当然这道菜中的花生也绝不是陪衬，其富含维生素E和多元不饱和脂肪酸，可促进女性胸部细胞丰满，真真是小食材大作用，丰胸的功效与作用不在猪蹄之下。

二、运动丰胸

夹书

在两胳肢窝夹书，双手往前面抬至平举，坚定到手臂很酸或书脱落即可，每一天很多次强化训练。书的壁厚根据每个人的情况而定，以不感觉到难受为宜。专家深入分析，胳肢窝夹书，双手前举时致使人挺腰、挺胸。此正确姿势有利于促进锻炼胸肌、挺拔女性胸部。

运动冲刺女性胸部丰满

上举手操是我们运动丰胸的最佳选择，它不单单可以消除扰人的副乳，还能有效的纠正乳房形状，让我们在很短的时间里就会达到丰胸的效果。上举手操的具体功效与作用就是预防并改善胸部下垂，外扩现象，同时还能瘦手臂，美化背部线条。